Find indkøbshjælp nær dig
Nogen, der handler ind og bærer varerne helt ind i køkkenet – fast hver uge, eller når det kniber. Find indkøbshjælp i dit område og aftal direkte i gruppen.
65.000+ medlemmer · gratis · ingen mellemled · du aftaler alt direkte
Indkøbshjælp er hjælp til at få varer hjem: hjælperen handler efter din liste i det lokale supermarked, henter medicin på apoteket, afhenter pakker og bærer posen ind og sætter kølevarer på plads. Nogle vil hellere selv med i butikken og har brug for en, der kører, skubber vognen og bærer. Det er relevant for ældre, gangbesværede, nybagte forældre, folk efter operation – og for alle, der simpelthen ikke når det.
Kommunen kan visitere ældre og borgere med nedsat funktionsevne til en indkøbsordning efter serviceloven – spørg din kommune. Privat indkøbshjælp køber du frit ved siden af. I Facebook-gruppen JegTilbyder med 65.000+ medlemmer tilbyder naboer, studerende og små servicefirmaer indkøbshjælp i hele landet. Skriv et opslag med område, hvor ofte, hvilke butikker, og om det er fast eller enkelte gange, og få bud direkte i kommentaren. Ingen gebyrer, ingen mellemled.
Verificerede fagfolk
Verificerede fagfolk inden for indkøbshjælp
Ingen verificerede fagfolk endnu i dette fag. Skriv dit opslag i gruppen, eller bliv den første.
Typiske opgaver inden for indkøbshjælp
Ugentligt indkøb efter liste
Hjælperen handler dagligvarer på en fast dag og stiller dem på plads i køleskab og skabe.
Indkøb sammen med dig
Kørsel til butikken, hjælp til at gå rundt, bære og pakke ud derhjemme.
Apotek og receptmedicin
Afhentning af medicin på apoteket, når recepten ligger klar.
Pakker og ærinder
Afhentning af pakker, aflevering på genbrugsstation, posthus eller bibliotek.
Hjælp til online-bestilling
Opsætning af app eller webshop til dagligvarer og hjælp til de første bestillinger.
Større indkøb
Køb af tunge varer som drikkevarer, kattegrus, jord og gødning med bil.
Indkøb ved sygdom
Enkelte ture med kort varsel, når du ligger syg og ikke kan komme ud.
Indkøbshjælp: hvad koster det? Vejledende priser
Priserne er vejledende for 2026 og inkl. moms hos virksomheder. Varerne betaler du naturligvis selv ud over hjælpen. Faste ugentlige ture er billigere pr. gang end enkelte ærinder med kort varsel.
| Opgave | Vejledende pris |
|---|---|
| Indkøbstur i lokalområdet inkl. levering, pr. gang | 100-250 kr. |
| Fast ugentligt indkøb, pr. måned | 450-1.000 kr. |
| Indkøb sammen med dig inkl. kørsel (ca. 2 timer) | 350-650 kr. |
| Apotek, pakke eller enkelt ærinde | 80-200 kr. |
| Timepris, når indkøb kombineres med anden hjælp | 180-300 kr./time |
| Kørselstillæg uden for lokalområdet, pr. km | 3-5 kr./km |
| Hjælp til online-bestilling af dagligvarer, pr. gang | 80-180 kr. |
Det påvirker prisen
- Antal butikker, og hvor langt der er til dem
- Fast ugentlig aftale eller enkeltture med kort varsel
- Om hjælperen skal bruge egen bil og betale parkering
- Om varerne skal bæres op ad trapper og sættes på plads
- Kombination med andre opgaver som madlavning eller rengøring
Priserne er vejledende markedsintervaller og ikke tilbud. Få altid en konkret pris på skrift fra den, du aftaler med.
Gode råd, før du vælger
Aftal betalingen af varerne først
Den sikreste løsning er, at hjælperen lægger ud, og du betaler mod kvittering via MobilePay eller bankoverførsel – aldrig udlevering af kort og pinkode.
Skriv en præcis liste
Mærke, størrelse og hvad der må erstattes, hvis varen er udsolgt, så du undgår skuffelser og ekstra ture.
Bed altid om kvitteringen
Så kan du se præcis, hvad der er købt, og hvad du skylder.
Aftal en fast dag og et tidsrum
Faste rutiner er nemmest for begge parter, og du ved, hvornår kølevarerne skal tages imod.
Start med et par ture
Se, om listen bliver fulgt, kvitteringen stemmer, og tiden passer, før I laver en fast aftale.
Vær opmærksom: Indkøbshjælp kræver ingen autorisation. Udlever aldrig betalingskort, pinkode eller MitID til hjælperen; afregn mod kvittering. Kommunal indkøbsordning søges via kommunens visitation efter serviceloven.
Sådan finder du hjælp til indkøbshjælp i gruppen
- 1
Bliv medlem
Gruppen er gratis. Alle kan være med.
- 2
Skriv dit opslag
Opgave, område og tidspunkt. Kopiér skabelonen herunder.
- 3
Vælg dit bud
Sammenlign, aftal på skrift og gå i gang.
Eksempel på et opslag
Søger indkøbshjælp til min far (79 år) i Svendborg, én fast tur om ugen, gerne torsdag. Der handles i det lokale supermarked efter liste, evt. apoteket, og varerne sættes på plads. Han betaler via MobilePay mod kvittering. Bil nødvendig, 2. sal uden elevator. Skriv gerne pris pr. tur i kommentaren eller send en besked.
For fagfolk og virksomheder
Tilbyder du indkøbshjælp? Find faste kunder i gruppen
Indkøbshjælp efterspørges typisk af pårørende til ældre og af folk, der midlertidigt ikke kan komme ud. Opslagene er ofte korte og lokale – "Søger en, der kan handle for min mor i Svendborg" – så svar med dit område, din bil, hvilke dage du kører, og prisen pr. tur. Et fast "Jeg tilbyder"-opslag med by og faste dage bliver fundet, når medlemmer søger.
Tillid og orden er det vigtigste. Fortæl, hvordan du håndterer penge (du lægger ud, kunden betaler mod kvittering), at du sender kvitteringen som foto, og at du sætter varerne på plads. Nævn straffeattest og referencer, og vær realistisk om tider. Pårørende sætter pris på en kort besked efter hver tur. Vær tydelig, hvis du gør det som virksomhed med CVR og forsikring.
- Angiv område, faste dage og pris pr. tur
- Forklar tydeligt hvordan varerne betales
- Send foto af kvitteringen efter hver tur
- Nævn bil, straffeattest og referencer
- Skriv tydeligt om du er privat eller virksomhed
Eksempel på et «Jeg tilbyder»-opslag
Jeg tilbyder indkøbshjælp i Svendborg og på Tåsinge (privat, har bil og ren straffeattest). Handler efter din liste tirsdag og fredag formiddag, henter på apoteket og sætter varerne på plads. Jeg lægger ud, du betaler mod foto af kvitteringen via MobilePay. 150 kr. pr. tur i byen, fast ugentlig aftale 500 kr. om måneden. Skriv en besked.
Partnerpladser for indkøbshjælp: max 3 pr. område · 0 partnere lige nu · se Partner-planen
Kunne du tænke dig at læse mere om at skalere din virksomhed? caspersondergaard.dk
Spørgsmål om indkøbshjælp
Hvad koster indkøbshjælp?
En indkøbstur i lokalområdet med levering koster typisk 100-250 kr. plus varerne. En fast ugentlig aftale lander ofte på 450-1.000 kr. om måneden. Skal hjælperen med i butikken sammen med dig, betaler du normalt for to timer, cirka 350-650 kr.
Hvordan betaler jeg for varerne?
Den mest trygge løsning er, at hjælperen lægger ud og sender et foto af kvitteringen, hvorefter du overfører beløbet. Nogle aftaler et fast forskud pr. uge, der afregnes mod kvittering. Udlever aldrig betalingskort med pinkode.
Kan kommunen hjælpe med indkøb?
Ja, mange kommuner visiterer ældre og borgere med nedsat funktionsevne til en indkøbsordning, hvor varer bestilles og leveres fast. Kontakt kommunens visitation. Privat indkøbshjælp kan bruges ved siden af eller i stedet, hvis du ikke er omfattet.
Kan hjælperen også hente medicin?
Ja, receptmedicin kan afhentes af andre, når recepten ligger på apoteket. Apoteket kan bede om legitimation og dit CPR-nummer, så aftal det på forhånd, og spørg dit apotek, hvad de kræver.
Hvad hvis en vare er udsolgt eller forkert?
Skriv i listen, hvad der må erstattes, og bed hjælperen ringe eller skrive, hvis der er tvivl. Bliver noget købt forkert, kan det ofte byttes med kvitteringen – aftal, hvem der tager turen tilbage.
Relaterede services
Ældrehjælp
Praktisk hjælp, ledsagelse og selskab til dig selv eller dine forældre – ud over det, kommunen tilbyder. Find en lokal hjælper i gruppen og aftal direkte.
Hjemmehjælp
Rengøring, tøjvask, opvask og det praktiske derhjemme, når du ikke selv kan eller vil. Find en privat hjemmehjælper i gruppen og aftal timer og pris direkte.
Privat sygepleje & pleje
Personlig pleje, medicin, sårpleje og nattevagter i eget hjem – udført af sygeplejersker, SOSU-assistenter og plejere som supplement til kommunens hjemmesygepleje.
Budkørsel & kurér
Pakker, dokumenter, nøgler eller den glemte taske – leveret samme dag. Find bude på cykel og i bil i dit område, direkte og uden mellemled.
Find hjælp til indkøbshjælp i dag
Skriv hvad du søger i Facebook-gruppen, og få bud fra 65.000+ medlemmer. Det er gratis, og du aftaler alt direkte.