Find en coach eller mentor nær dig
Sidder du fast i karrieren, i virksomheden eller i hverdagen? Her ser du, hvad coaching typisk koster, hvad du skal spørge om, og hvordan du finder en coach eller mentor i dit område.
65.000+ medlemmer · gratis · ingen mellemled · du aftaler alt direkte
En coach hjælper dig med at få klarhed over, hvad du vil, og en plan for at komme derhen – gennem samtaler med spørgsmål, mål og opfølgning. En mentor deler i højere grad egen erfaring fra det felt, du vil ind i eller videre i. Folk bruger coaching til karriereskift, ledelse, opstart af virksomhed, balance mellem arbejde og familie, eller til at få gjort det, de har udskudt længe. Coaching er ikke behandling: har du det psykisk dårligt, er en autoriseret psykolog det rigtige sted at starte.
Skriv et opslag i JegTilbyder om, hvad du gerne vil arbejde med, om det skal være fysisk eller online, og hvad dit budget er – eller søg på coach og se, hvem der allerede tilbyder det. Mange coaches tilbyder en gratis afklaringssamtale, så I kan mærke, om det passer. Aftalen laves direkte, og gruppen tager ingen gebyrer.
Verificerede fagfolk
Verificerede fagfolk inden for coach & mentor
Ingen verificerede fagfolk endnu i dette fag. Skriv dit opslag i gruppen, eller bliv den første.
Typiske opgaver inden for coach & mentor
Karrierecoaching
Afklaring af næste skridt, jobskifte, ansøgninger og samtaletræning.
Livscoaching
Struktur, vaner, balance og beslutninger i privatlivet.
Business- og iværksættercoaching
Sparring om idé, prissætning, kunder og drift for selvstændige.
Ledercoaching
Sparring til nye og erfarne ledere om team, konflikter og prioritering.
Mentorforløb
Løbende sparring med en, der har gået vejen før dig i din branche.
Stress- og trivselscoaching
Struktur og redskaber til hverdagen – ikke behandling.
Online coaching
Sessioner over video, uanset hvor i landet du bor.
Coach & mentor: hvad koster det? Vejledende priser
Priserne er vejledende. Coaching er et ureguleret marked, så priserne spænder bredt – fra nyuddannede til erfarne erhvervscoaches.
| Opgave | Vejledende pris |
|---|---|
| Enkelt session (60 min.) | 600-1.500 kr. |
| Forløb på 5 sessioner | 3.500-7.000 kr. |
| Business- eller ledercoaching pr. time | 1.200-2.500 kr. |
| Online session (45-60 min.) | 500-1.200 kr. |
| Mentorforløb pr. måned | 1.500-5.000 kr. |
Det påvirker prisen
- Coachens uddannelse, certificering og erfaring
- Privat livscoaching eller erhvervsrettet coaching – erhverv er dyrere
- Enkelt session eller forløb med opfølgning mellem sessionerne
- Fysisk møde eller online
- Om prisen er inkl. moms – erhvervspriser oplyses ofte ekskl. moms
Priserne er vejledende markedsintervaller og ikke tilbud. Få altid en konkret pris på skrift fra den, du aftaler med.
Gode råd, før du vælger
Vær klar på, hvad du vil have ud af det
Et konkret mål – nyt job inden jul, en plan for virksomheden, færre timer – gør både coaching og pris nemmere at vurdere.
Spørg til uddannelse
Coach er ikke en beskyttet titel. Spørg, hvilken uddannelse coachen har, hvor lang den var, og om der er en certificering bag.
Brug afklaringssamtalen
De fleste tilbyder en gratis eller billig første snak. Brug den til at mærke kemien, før du køber et forløb.
Skeln mellem coach og psykolog
Angst, depression og kriser hører til hos en autoriseret psykolog. En seriøs coach siger selv fra, hvis det er tilfældet.
Få forløbet på skrift
Antal sessioner, pris, hvad der sker ved afbud, og om der er kontakt mellem sessionerne.
Vær opmærksom: Coach, mentor, livscoach og terapeut er ikke beskyttede titler i Danmark, og der kræves ingen uddannelse eller autorisation for at bruge dem. Psykolog er derimod en beskyttet titel, og psykologer kan tjekkes i autorisationsregistret hos Styrelsen for Patientsikkerhed. Har du det psykisk dårligt, så kontakt din læge. Virksomheder skal tydeligt vise, at et opslag er kommercielt.
Sådan finder du hjælp til coach & mentor i gruppen
- 1
Bliv medlem
Gruppen er gratis. Alle kan være med.
- 2
Skriv dit opslag
Opgave, område og tidspunkt. Kopiér skabelonen herunder.
- 3
Vælg dit bud
Sammenlign, aftal på skrift og gå i gang.
Eksempel på et opslag
Søger karrierecoach i Aalborg eller online. Vil afklare om jeg skal skifte branche, og have hjælp til ansøgninger og samtaler. Tænker 4-6 sessioner, gerne start inden for en måned. Skriv gerne pris og baggrund i kommentaren eller send en besked.
For fagfolk og virksomheder
Er du coach eller mentor? Find klienter i gruppen
Medlemmer i JegTilbyder søger coaching til karriere, stress, ledelse og opstart af virksomhed – og en del selvstændige efterspørger en mentor med brancheerfaring. Du kan byde ind på konkrete opslag eller selv skrive et opslag om, hvad du tilbyder, til hvem og til hvilken pris. Gruppen tager ingen gebyrer, og kontakten går direkte mellem dig og klienten.
De coaches, der får flest henvendelser, er konkrete om nichen: 'karrierecoaching for folk over 50' eller 'sparring til nystartede håndværkere' rammer bedre end 'coaching af hele mennesket'. Skriv uddannelse, pris pr. session og forløb, om du er fysisk eller online, og tilbyd en afklaringssamtale. Svar hurtigt, og undgå store løfter – de gør de fleste skeptiske.
- Definér din niche og målgruppe tydeligt
- Skriv pris for enkelt session og for forløb – og om det er inkl. moms
- Nævn uddannelse, certificering og relevant baggrund
- Gør tydeligt, at du driver virksomhed – CVR-nummer i opslaget
- Kald det coaching, ikke terapi eller behandling
Eksempel på et «Jeg tilbyder»-opslag
Jeg tilbyder karriere- og ledercoaching i Aalborg og online. Certificeret coach, 12 år som leder i det private inden da. Session 60 min. 900-1.100 kr. inkl. moms alt efter forløb, forløb på 5 sessioner 4.500-5.000 kr. Gratis afklaringssamtale på 20 min. Send en besked eller skriv i kommentaren. CVR-registreret virksomhed.
Partnerpladser for coach & mentor: max 3 pr. område · 0 partnere lige nu · se Partner-planen
Kunne du tænke dig at læse mere om at skalere din virksomhed? caspersondergaard.dk
Spørgsmål om coach & mentor
Hvad koster en coach pr. session?
Vejledende 600-1.500 kr. for en time i 2026, mens erhvervsrettet coaching af ledere og selvstændige ofte ligger på 1.200-2.500 kr. i timen. Forløb på 5-10 sessioner giver typisk en lavere pris pr. gang.
Hvad er forskellen på en coach og en psykolog?
En psykolog er uddannet på universitetet, autoriseret og behandler psykiske problemer. En coach arbejder med mål, valg og handling hos folk, der grundlæggende har det okay. Coach er ikke en beskyttet titel, og coaching er ikke behandling.
Hvad er forskellen på en coach og en mentor?
Coachen stiller spørgsmål og hjælper dig med at finde dine egne svar. Mentoren har selv erfaring fra dit felt og deler råd, netværk og konkrete erfaringer. Mange forløb er en blanding.
Kan coaching foregå online?
Ja, og en stor del af markedet er i dag online. Det giver flere at vælge imellem og typisk en lidt lavere pris. Fysiske møder kan være at foretrække, hvis du vil have ro og fuld opmærksomhed.
Hvor mange sessioner skal jeg regne med?
De fleste forløb er 4-8 sessioner med to til fire ugers mellemrum, så du kan nå at handle imellem. Mentorforløb kører ofte løbende i måneder eller år.
Relaterede services
Psykolog
Stress, angst, sorg, parforhold eller bare brug for at tale med en professionel? Her ser du, hvad en psykolog typisk koster, hvordan tilskud fungerer, og hvordan du finder en i dit område.
Personlig træner
Vil du i form, tabe dig eller bare have en, der holder dig til ilden? Her ser du, hvad en personlig træner typisk koster, og hvordan du finder en PT i dit område.
Konsulent & forretningsrådgivning
Selvstændige konsulenter i gruppen hjælper små virksomheder med strategi, økonomi, salg, drift og opstart. Beskriv udfordringen, og få bud direkte uden mellemled.
Yoga
Privattimer, yoga hjemme i stuen eller et lille hold med veninderne? Her ser du, hvad yogaundervisning typisk koster, og hvordan du finder en yogalærer i dit område.
Find hjælp til coach & mentor i dag
Skriv hvad du søger i Facebook-gruppen, og få bud fra 65.000+ medlemmer. Det er gratis, og du aftaler alt direkte.