Find en yogalærer nær dig
Privattimer, yoga hjemme i stuen eller et lille hold med veninderne? Her ser du, hvad yogaundervisning typisk koster, og hvordan du finder en yogalærer i dit område.
65.000+ medlemmer · gratis · ingen mellemled · du aftaler alt direkte
En yogalærer underviser i stillinger, åndedræt og afspænding – tilpasset dig og det, du vil have ud af det. Nogle søger ro og bedre søvn, andre smidighed, styrke eller et blidt alternativ til hård træning. Hatha og yin er rolige former, vinyasa og ashtanga er mere fysiske, og gravidyoga og senioryoga er tilpasset særlige behov. Privatundervisning giver mulighed for at rette stillinger og bygge en praksis, du kan fortsætte selv, mens hold i eget hjem er populært til venindegrupper, familier og firmaer.
I JegTilbyder skriver du et opslag om, hvad du søger – privat eller hold, hvilken form, hvor og hvornår – eller søger på yoga og finder undervisere, der allerede tilbyder det i dit område. Fortæl gerne, om du er begynder, og om du har plads til måtter derhjemme. Underviserne svarer med pris og forslag, og I aftaler direkte uden gebyrer.
Verificerede fagfolk
Verificerede fagfolk inden for yoga
Ingen verificerede fagfolk endnu i dette fag. Skriv dit opslag i gruppen, eller bliv den første.
Typiske opgaver inden for yoga
Privattime
En-til-en undervisning tilpasset dit niveau, dine skavanker og dine mål.
Yoga hjemme
Underviseren kommer til dig med måtter og rekvisitter, alene eller i en lille gruppe.
Små hold
Faste hold på 4-10 deltagere i studie, forsamlingshus eller privat.
Gravid- og efterfødselsyoga
Blide forløb med fokus på bækken, ryg og åndedræt.
Yoga til firmaer
Ugentlig time på arbejdspladsen i frokostpausen eller efter arbejde.
Åndedræt og meditation
Vejledning i åndedrætsteknikker og enkel meditation til stress og søvn.
Polterabend og events
En enkelt session til fødselsdag, polterabend eller venindeweekend.
Yoga: hvad koster det? Vejledende priser
Priserne er vejledende og varierer med by, underviserens uddannelse, timens længde og om underviseren skal køre ud.
| Opgave | Vejledende pris |
|---|---|
| Privattime 60 min. i studie | 600-1.000 kr. |
| Privattime hjemme hos dig inkl. kørsel | 700-1.300 kr. |
| Lille hold hjemme (4-8 personer), pr. gang | 900-1.800 kr. |
| Drop-in holdtime i studie | 100-180 kr. |
| Klippekort til 10 holdtimer | 900-1.600 kr. |
| Firmayoga pr. time | 1.000-2.000 kr. |
Det påvirker prisen
- Privattime eller hold – på hold deler I prisen
- Underviserens uddannelse (typisk 200-500 timers træning) og erfaring
- Studie, hjemme hos dig eller udendørs
- Enkelt time eller klippekort og forløb
- By – København og Aarhus ligger typisk højest
Priserne er vejledende markedsintervaller og ikke tilbud. Få altid en konkret pris på skrift fra den, du aftaler med.
Gode råd, før du vælger
Vælg form efter formål
Vil du have ro, så kig efter yin eller hatha. Vil du have sved på panden, så vinyasa eller ashtanga. Skriv dit formål i opslaget og lad underviseren foreslå.
Spørg til uddannelse
Yogalærer er ikke en beskyttet titel. Spørg, hvor mange timers uddannelse underviseren har, og i hvilken tradition.
Nævn skavanker fra start
Ondt i knæ, ryg eller håndled betyder, at stillinger skal tilpasses. En god underviser spørger selv – ellers sig det.
Prøv én time først
Køb ikke et klippekort, før du har prøvet underviseren. Stemme, tempo og stil betyder meget.
Del prisen på et hold
Samler du 4-6 venner hjemme i stuen, bliver prisen pr. person ofte lavere end drop-in i et studie.
Vær opmærksom: Yogalærer og yogainstruktør er ikke beskyttede titler, og der kræves ingen autorisation. Har du en skade eller en sygdom, eller er du gravid, så tal med din læge, før du starter, og fortæl underviseren om det. Yoga erstatter ikke behandling. Virksomheder skal tydeligt vise, at et opslag er kommercielt.
Sådan finder du hjælp til yoga i gruppen
- 1
Bliv medlem
Gruppen er gratis. Alle kan være med.
- 2
Skriv dit opslag
Opgave, område og tidspunkt. Kopiér skabelonen herunder.
- 3
Vælg dit bud
Sammenlign, aftal på skrift og gå i gang.
Eksempel på et opslag
Søger yogalærer i Kolding til privattimer hjemme hos mig, 1 gang om ugen. Begynder, ønsker rolig yoga med fokus på ryg og afspænding. Har plads i stuen, gerne tirsdag eller torsdag aften. Skriv gerne pris og uddannelse i kommentaren eller send en besked.
For fagfolk og virksomheder
Er du yogalærer? Find elever i gruppen
I JegTilbyder efterspørger medlemmer jævnligt yoga – privattimer, hold hjemme i stuen, gravidyoga og sessioner til polterabends og firmaer. Du kan byde ind på konkrete opslag i dit område eller selv skrive et opslag om, hvad du underviser i, hvor og til hvilken pris. Kontakten går direkte mellem dig og eleven, og gruppen tager ingen gebyrer.
Undervisere, der får flest henvendelser, skriver konkret: form, niveau, sted, pris for privattime og hold, og om de kører ud. Et billede fra en time – ikke kun en stilling på stranden – gør det troværdigt. Nævn din uddannelse i timer og tradition, og svar hurtigt; mange, der skriver, vil gerne starte i samme uge.
- Skriv pris for privattime, hold og hjemmeundervisning
- Nævn uddannelse (fx 200 eller 500 timer) og hvilke former du underviser i
- Angiv område, og hvor langt du kører ud
- Gør tydeligt, at du driver virksomhed – CVR-nummer i opslaget
- Hold dig til hvad du underviser i, ikke hvad yoga helbreder
Eksempel på et «Jeg tilbyder»-opslag
Jeg tilbyder yogaundervisning i Kolding og Trekantområdet – privat, små hold og hjemme hos dig. Uddannet yogalærer (500 timer), hatha, yin og gravidyoga. Privattime 650-800 kr. alt efter sted, hold hjemme hos jer 1.200-1.500 kr. pr. gang for op til 6. Send en besked eller skriv i kommentaren. CVR-registreret virksomhed.
Partnerpladser for yoga: max 3 pr. område · 0 partnere lige nu · se Partner-planen
Kunne du tænke dig at læse mere om at skalere din virksomhed? caspersondergaard.dk
Spørgsmål om yoga
Hvad koster en privat yogatime?
Vejledende 600-1.000 kr. for 60 minutter i et studie og 700-1.300 kr., hvis underviseren kommer hjem til dig. Køber du flere timer på én gang, giver de fleste undervisere en lavere pris pr. gang.
Kan jeg få yoga hjemme?
Ja, hjemmeundervisning er en af de mest efterspurgte former i gruppen. Du skal have gulvplads til en måtte pr. person og helst ro i rummet. Underviseren medbringer typisk måtter og rekvisitter.
Er yogalærer en beskyttet titel?
Nej. Alle må kalde sig yogalærer eller yogainstruktør. De fleste seriøse undervisere har en uddannelse på mindst 200 timer, ofte mere. Spørg altid, og bed gerne om at prøve en time først.
Hvilken form for yoga skal jeg vælge som begynder?
Hatha er et godt sted at starte, fordi tempoet er roligt, og stillingerne forklares grundigt. Yin er endnu roligere og god ved stress. Vil du hellere have tempo, så prøv en begyndervenlig vinyasa-time.
Hvor tit skal man dyrke yoga for at mærke noget?
En til to gange om ugen giver de fleste tydelig forskel på smidighed og ro inden for en måned eller to. Kombiner gerne en ugentlig time med 10-15 minutter selv derhjemme.
Relaterede services
Personlig træner
Vil du i form, tabe dig eller bare have en, der holder dig til ilden? Her ser du, hvad en personlig træner typisk koster, og hvordan du finder en PT i dit område.
Massage
Spændt nakke, ømme skuldre eller bare brug for at slappe af? Her får du overblik over priser og typer af massage – og over, hvordan du finder en massør i dit område.
Fysioterapi
Ondt i ryggen, en skade fra sporten eller genoptræning efter operation? Her ser du, hvad fysioterapi typisk koster, og hvordan du finder en autoriseret fysioterapeut i dit område.
Coach & mentor
Sidder du fast i karrieren, i virksomheden eller i hverdagen? Her ser du, hvad coaching typisk koster, hvad du skal spørge om, og hvordan du finder en coach eller mentor i dit område.
Find hjælp til yoga i dag
Skriv hvad du søger i Facebook-gruppen, og få bud fra 65.000+ medlemmer. Det er gratis, og du aftaler alt direkte.